最近俺がしている運動は、主にランニング、バッティング、パンチングの三種類なんですが、今日は久々に素振りをしてみました。
中学時代、まだ俺が野球をやっていたときは、毎日のようにバットを持って家の下に出て、素振りをしていたものです。
野球を離れて久しく、手の皮を鍛えていたわけでもなかったので、たったの50回で豆が出来てしまいました。
昔は一日に全力のスイングを120回とかやってたのを考えると、若さって凄いなぁと思います。
とりあえず、豆が潰れるとそのままずるずるとやらなくなる可能性が高いので、まずは手の皮を鍛えることに焦点を置きたいと思います。
ランニングを続けている感覚として、だいぶ体力が戻ってきたような気がします。来月からは短距離(100m走)を復活させようかと考えています。
とりあえず、目指せ体重60kg(今は175cm・54kgです)。
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